2021.07.25㈰ 生命の力を考える

昨日の一枚；学びの会場より（富山市）

昨日の学びはこちらでした。

 市民がつくる政治の会　富山支部さん、Saori Mayumiさんのイベント

「蘇れ生命の力～小児科医 真弓定夫」上映&真弓沙織さん講演会

会場； 富山県教育文化会館

[https://www.facebook.com/events/219773846457900?acontext=%7B%22event_action_history%22%3A[%7B%22mechanism%22%3A%22your_upcoming_events_unit%22%2C%22surface%22%3A%22bookmark%22%7D]%2C%22ref_notif_type%22%3Anull%7D]

映画を見ながらメモメモ。

その中から響いたワードを羅列していきます。

そして最後は10個のタグにまとめられたらなと思います。

病は見るな人を見よ

元気か？食欲は？体温は？

子どもたちの低体温化が進んでる。昔は37-37.5℃

低体温では細菌と闘えない

薬で症状を抑えるとその病気を長引かせる

何を食べたか？

医者が病を治すのではない。自然治癒力をいかに高めてあげるか

間違った食事を改善する

我々は人間である前に“人”という動物である

他の動物たちに学ぶ。野生動物を見よ。

食品添加物・加工食物は NG

四里四方。16 km 以内の食べ物を食べる

地のもの、旬のもの、加工しないものを食べる

伝統的な和食がいい。欧米食の弊害

水・空気も加工無しのものを摂る

水分は水かお茶

冷暖房なし。できるだけ薄着で過ごす

お互いを束縛しない、やりたいことをやる

食べ物をカタカナのものからひらがなのものへ

食べ物は自分で作り自分で食べる

介護や世話のやりすぎ

子供にしてはいけないこと。○○しなさい

見えてる命は一つだけど、命はずっと繋がっている（自身の臨死体験より）

味噌と玄米で体温は上がる。

お金はあるものはできるだけ使い切る

お金は半端にあると仲違いの素

薬は不要ではないができるだけ自然なもので

麦っ子保育園の事例

子供達は年中半袖半ズボンで過ごす

子供達の体温は37°から37.5°

冬でも窓は開きっぱなし

全部の年代が一緒に遊んでいる

子供はみんな違っていい

子供たちの力を信じる

お産について薬や医療に頼らない

身ごもったらとにかくよく動くこと

1日2〜3時間は歩く、スクワットは200回

ゴロゴロバクバクビクビク はNG

分娩の時は肯定的な言葉で励ます

まだまだ途中。

続く。

2021.07.24㈯ 元気を支えてくれる相棒

今年最高歩数だった一昨日。

昨日はその疲れをとるためという訳でもなかったのですが、机上の作業もあったのであまり動かず多くの時間を自宅の自室で過ごしました。

自室から見た風景；夏空

スパゲン食堂-自室ｗ

自室から見た風景；日没（電線邪魔やなあ。しゃあないけど。）

そんな昨日の歩数は3000歩あまり。一昨日の22,500歩とは雲泥の差。(^_^;)

歩数は自身の健康管理のバロメーター。

体重・体脂肪は毎日記載・記録しています。

が、そこに20日から“体温”が加わりました。(*^^)v　その前の数日は歩数と体温の記載なし。スマートウォッチが壊れちゃって、新調。

〇で囲んだ数値は今年の最高とか最低記録になります。

一昨日、22,500歩は今年最高。

一昨昨日の体重は今年最低体重です。水曜日は少年サッカーの練習日で、子どもたちと一緒に目いっぱい動いて汗をかいているので、体重は下がりやすいです。

新調したスマートウォッチがこちら。

マイカラーのオレンジがリストバンド使われてるのが決めてでした。(*^^*)

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体温がしっかり表示されてます。

まずまず正確な感じです。

血圧も正確な感じ。

相棒。

なかなかいい感じです。嬉しい。(*^^*)

この相棒と今日はこのイベントへ。

今日 13:00 UTC+09

市民がつくる政治の会　富山支部さん、Saori Mayumiさんのイベント

「蘇れ生命の力～小児科医 真弓定夫」上映&真弓沙織さん講演会

会場； 富山県教育文化会館

[https://www.facebook.com/events/219773846457900?acontext=%7B%22event_action_history%22%3A[%7B%22mechanism%22%3A%22your_upcoming_events_unit%22%2C%22surface%22%3A%22bookmark%22%7D]%2C%22ref_notif_type%22%3Anull%7D]

イベント紹介欄よりコピペ。☟（勝手にすみません）

皆さんそうだと思いますが、お子さんに「健康で元気な子に育ってほしい」と願っていませんか？
そしてこんな時代だからこそ、健康には一層気を使いませんか？
このドキュメンタリー映画には健康に、元気に子どもを育てるヒントが見つかります！

薬や注射に頼らない小児科医真弓定夫先生
「薬や注射に安易に頼らない。診療を対処で終わらせない。医者は患者ゼロで廃業になる事を目指すべし。そして一番大事な事は〝人は自然の一部である〟」と生涯をかけて伝え続けておられます。
そんな小児科医、真弓先生のドキュメンタリー映画です。

さらに今回は特別に真弓先生の娘さんである真弓沙織さんにお越しいただき、「真弓家流子育て」や「今の時代についてどう思われるか？」などなど、気になるお話をたくさんしていただきます。
真弓先生の子育てを直に感じ、一番近くで見てきた沙織さんの話を聞ける貴重な機会です。

コロナで騒がしい今だからこそ見てほしい映画！
きっとウイルスに負けない子育てや生き方のヒントが見つかるはずです。
お子様連れ歓迎ですので家族皆さんでお越しください。

私が一番響いたところは協調させていただきました。

おしまい。(^^)/

追伸。

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☆ Web-Star ☆勝家徹二 今日の名言(研究)

私たちの財産―それは私たちの頭のなかにあります。

　ﾉﾘﾉﾘ度 : (^_^;)
　ﾗｯｷｰｶﾗｰ: 黒
　ﾗｯｷｰﾎｳｲ: 北

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そうだよね。

頭でっかちになってもアカンですが、インプットもしていく。

でも、インプットするためには先にアウトプット。

深呼吸なんかもそうですね。

先に吐く。後から吸う。これが正しい順番。

片付けもそう。

断捨離の考え方は先に出す、捨てる。（私は出来てないですが。(^_^;)）

皆さん今日も元気に！！

2021.07.23㈮ 恵みのパワー

昨日は早朝からトウモロコシ畑へ。

恵みの品のトウモロコシをもって参加させていただいたのは恒例の“鮎会”

庄川清流温泉の湧く地で庄川の恵みをいただく。最高の贅沢。ありがたいなあ。

これこれ☝

もう最高！！＼(^o^)／

昼間っからどうもすみません。ｗ

庄川おんせん野菜のトウモロコシ。

土のう袋などにたくさんいただいてきたのは、出荷等級外の“B品”と言われているモノ。

ちょっと実り不足だったり、機械刈りで落下して踏まれたり、ちょっと泥が付いちゃったもの。それでも十二分においしく、これが世に出ないなんてもったいない。ということで、お願いして刈り取り後の畑で獲らせていただきました。感謝。

“鮎会”のあと、もう一仕事してから向かった先は仲間の開催するイベント

そこに向かう途中の風景。

雲と空がやっぱ夏やなあ。

イベント1件目の恵み。

『つくりもん文化祭』にて“猫飯屋”さんのアクセサリーをゲット。かっこええ。(*^^*)

ドローンの運転操作体験などもさせていただきました。こういったリモコン系のものは子ども心をくすぐりますね。楽しかった。

イベント2件目の恵み

『おとぎ忍者フリーマーケット』でゲットっしたリュックサック。

パソコン入れに使っていたもののファスナーが壊れてしまって、買い替えを考えていたところ、目に飛び込んできたこの子。めっちゃお買い得でした。

フリマは到着時には片付けタイムに突入。

忍者ブースのテントや机、手裏剣場などをたたんで撤去。暑い中テントの中とは言え立ちっぱなしでイベント対応おつかれさま。私も遅ればせながらちょっとはお役に立てました。(*^^)v

忍者フリマのあとは、もう1件。

Bamboo saves the earthさんが富山市内でサポート参加しているイベントへ。

と、そこへ我が家からの指令LINE。

時は既に17時過ぎ。富山に回っていたら指令は叶わず。

自分の身体とも相談したら、ちょっと動きすぎとの回答も。(^_^;)

bambooさんにごめんなさいのメッセージを打って、家路へ。

所用後に帰宅して。焼きもろこし。

写真は極まれに畑に残っていたりする特急品。魚焼き機で皮つきで焼きました。

中の実の方まで焼き目を付けたかったんですが、ちょい失敗。☟

でも、やっぱりめっちゃ甘くて、美味しい。これはおんせん野菜のミネラルのおかげ。

昨日も一日頑張った。

歩数は今年一番の22,500歩でした。

恵みのパワーで乗り切りました。

おしまい。(^^)/

2021.07.21㈬ のらん。

なんか、今朝は気分が乗らず。

ブログ書けませんでした。(^_^;)

おしまい。(^^)/

とりあえず、昨日のスパゲン食堂（閑乗寺公園）

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☆ Web-Star ☆勝家徹二 今日の名言(変革)

五つのこと五つを生ぜず。汝、この教えに耳を開け。高慢の胸に友情めばえず、礼を欠くは卑しき仲間、無頼の徒は大をなさず、ねたむ者は弱点を哀れまず、虚言をなす者は誠と信を望み得ず・・・ことを肝に銘じ、ゆめ惑わされるなかれ。

　ﾉﾘﾉﾘ度 : (-_-)
　ﾗｯｷｰｶﾗｰ: 黄
　ﾗｯｷｰﾎｳｲ: 南南西

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皆さん今日も元気に！！

2021.07.20㈫ 私のYouTube動画。

昨日、二つの動画をアップしました。

共に30秒ほどと短いです。

まずはこちら。

youtu.be

我が家の若ツバメたち、まもなく巣立ち。

ここ４日ほどは日中は不在。夕刻には帰巣して、暗くなると巣でご就寝。

あと何日戻って来てくれるのかな。

虫を捕まえるのは上手になったのかな。

秋には南国へ。

もうしばらくは我が家周りで自分を鍛え、巣立った後は他の仲間と合流して切磋琢磨。

頑張れよー。

もう一つ。

www.youtube.com

奇跡の温泉

この源泉の湧出形態は極めて希少。

源泉中の炭酸ガスが自己分離して、ガスの上昇に伴って温泉水が噴き出すというもの。

地下の高圧下にある源泉。そこに存在する炭酸ガスは、源泉の中に多量に溶け込みます。

その場所にプツンと開けられた穴。それが温泉井戸。

地上に繋がっている井戸では地下の圧力やガスが開放されやすく、井戸内部に差し込むパイプを工夫し、ガスや温泉の量のバランスを整えてやると、この動画のように自噴が停止する事なく連続的に湧出するようになります。

私の上げたYouTube動画は全部で25本あまり。

その中で一番人気の動画がこちら。

再生回数688．ダントツトップ。ｗｗｗ

youtu.be

再生回数第2位はこちら。再生回数45．ｗｗｗ

youtu.be

1位、2位ともにトイレ掃除がらみ。

そして、第3位はこちら。再生回数29。ｗｗｗｗｗ

youtu.be

これも掃除がらみ。

意外と（？）掃除がらみ頑張ってる。ｗｗｗ

どれもできるだけ短編です。

ちょっとお立ち寄りください。ｗｗｗｗｗｗｗ

おしまい。(^^)/

追伸。

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☆ Web-Star ☆勝家徹二 今日の名言(収穫)

幸運は偉大な教師である。不運はそれ以上に偉大な教師である。

　ﾉﾘﾉﾘ度 : (;_;)
　ﾗｯｷｰｶﾗｰ: 赤
　ﾗｯｷｰﾎｳｲ: 南

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失敗に学ぼう。

でもね、チャレンジしないと失敗も成功もないのよ。

幸運も不運もチャレンジあってこそ。

自分は何にチャレンジできるだろう。

皆さん今日も元気に！！

2021.07.19㈪ おい、てめえ、こらっ、ボケ、くそ！！

しょっぱなからお下劣で失礼しました。<(_ _)>

（ブログタイトルのこと）

なぜこのようなお下劣言葉の羅列になったのか？

はい、これです。

一昨日一生懸命作った、竹ブランコの座部

apli44.hatenablog.com

ふと見ると、何やら白いものが。

むむむ！これは。糞やな。

この量や形状からするとカラス野郎の仕業。

で、これを見たとたんに、冒頭のタイトルとなったワードが怒涛の如く湧いてきたという次第。けっこう瞬間湯沸かし器なわたし。(^_^;)

昨日も夕方前から忍者屋敷周りの整備作業。

作業中、何やらやたらとカラスが鳴く。

どうしてもカラスに気がいってしまって『こら、やかましいわ！！』と声を出して怒りながらの作業。

なんとかせねば。考えろ、考えろ、考えるんだ！と自分を鼓舞しつつ作業をしていたら閃きました。

ジャジャジャジャーン！！ｗ

ブランコの上にカエル君吊ってやった。ｗｗｗ

このカエル君は漁具の浮きです。

全体像はこちら。

これでカラス野郎は怖くてここには止まれないはず。（ホントか？ｗ）

カラスは習性上、自分の羽が傷つくのが嫌で、周りに障害物があるとそこには近づかないんだとか。以前にツバメが立て続けにカラスにやられたことがあって、ネットで調べていたら、ツバメの巣の真下に1本、その左右に30センチほど話して1本、計3本の糸を張ると良いとのことだった。それを実践したら、カラスは来なくなった実績がある。

他にも、ゆらゆら揺れるものやきらきら反射するもの、目玉状のものを嫌がるというのもインプットしていた。

で、昨日はまずこのような処置に。

このカエル君。ゆらゆらと揺れてくれます。目玉みたいなところもちゃんとある。ｗ

さあ。結果や如何に。ｗｗｗ

昨日は忍者仲間が差し入れでパンを焼き、スープも。

写真・パン；楓華さん提供

写真・スープ：楓華さん提供

バスケの八村ルイが載ってるカップヌードルもいただきました。

カップヌードル；楓華さん提供

昨日の締めはたい焼き。ｗ

写真；楓華さん、たい焼き；お頭提供

作業疲れの身体をうまいもので満たして、明るいうちの帰宅。

ブランコづくりで使った足場材を降ろして、今日の作業の準備が終わった頃はこんな夕空。

昨日も一日よく頑張りました。

おしまい。(^^)/

追伸

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☆ Web-Star ☆勝家徹二 今日の名言(社交)

多くをするのは易しいが、一事を永続するのは実に難しい。

　ﾉﾘﾉﾘ度 : (-_-)
　ﾗｯｷｰｶﾗｰ: 橙
　ﾗｯｷｰﾎｳｲ: 南南東

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永続してることはありますか？

私はトイレ掃除。

今日はそのトイレ掃除がらみで新規の打ち合わせがあります。

オモロイ展開になったらいいなあ。

皆さん今日も元気に！！

2021.07.18㈰ 昨日も竹と戯れ。

昨日の一枚；竹のブランコと夕空

昨日も竹と戯れ。

戯れは人を夢中にさせてくれる。

夢中に戯れた後の夕空の、なんだろう、すがすがしさ？

今日も一日頑張ったね、おつかれさま。

そんな風に言ってくれてるかのような、優しく包んでくれるような。

そんなに何戯れてたん？

ブランコの座板（？）椅子（？）（なんていうの？まあいいや。(^_^;)）作りにいそしんでおりました。(*^^*)

竹のブランコだからね。座るところも竹で作ろうと考えて、作った結果がこれ。

お頭試乗。ｗ

なかなか座り心地いいぞ！！

ってことで、まあ、合格点。(*^^)v

戯れの跡☝

竹のブランコの支柱は6本。

座板づくりの後は、この支柱の固定。

ブランコを揺らしてみて揺れのゆがみみたいなものを感じたので、支柱の位置も微調整してから、支柱の着地点横にプラスチックの杭を打ち込んで番線で結束。

良し、これで支柱がズレたり浮いたりってのは心配なし。

実際に乗って思いっきり揺らしてみた。

振れ幅では揺れ方向の前後支柱の幅を超えて、前後各60度以上は揺らしてみた。

ばんばんにおっけ～。揺れ方向のブレも感じない。(*^^)v

ということで、竹ブランコ完成です。

一本竹の座に座ってお尻が痛いと言ってた方々、すみませんでした。

あれ（☟）は仮設、とりあえず乗れるという状況に持ってっただけ。

昨日夕刻、高岡忍者のお屋敷に竹ブランコ本設完了です。

是非試乗に来てください。<(_ _)>

おしまい。(^^)/

追伸。

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☆ Web-Star ☆勝家徹二 今日の名言(焦燥)

井戸に唾を吐く者は、いつかその水を飲まなければならない。

　ﾉﾘﾉﾘ度 : (@_@)
　ﾗｯｷｰｶﾗｰ: 紫
　ﾗｯｷｰﾎｳｲ: 北北西

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今朝は家の前の町道にある花壇周りの草取り作業でした。

草取り以前にゴミの多いこと。

ゴミを捨てる者はいつかそのゴミに埋もれなければならない。

自分だけ、自分の周りだけが良ければいいとするわがまま。

あなたは捨てる人？拾う人？何もしない人？

皆さん今日も元気に！！