昨年12月半ば頃、実はフルマラソンはもうやめようと決めたんです。 長時間運動が身体には良くないという事を、とある有名な方のYouTube動画で知ってしまったからです。なんでも、寿命に影響するんだそうで、統計学的にそれは証明されているんだとか。動画…
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