こんばんは!
お読みいただきありがとうございます。
今日は現場仕事を入れず“フリーデイ”
とは言え、一日が終わろうとしている今、今日は一日何をやってたんだろうとちょっと焦る。w
以前の私だったら、これで超落ち込んだりしたんだろうなって思ったり。
友達(仲間)がシェアしてくれてた記事を読んで、自分にもずいぶん当てはまってるなあって。
記事の中で書かれている、HSP(人一倍敏感で傷つきやすい気質の人)の特徴を記したタイトル10項目のうち、下記7項目が私に該当してました。
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相手にどう思われているのか気になる
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人の感情に左右されやすい
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自分をうまく出せない
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交友関係で悩みやすい
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ちょっとしたことで落ち込みやすい
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雑音や人混みが苦手
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子どもの頃、おとなしい子だと思われていた
これが自分。
このブログを読まれた方は、うそやーって思うかもしれませんが。w
こんな自分だと自分でわかって、そのうえで自分らしく生きる。
いろんな自分が出てきたら、おお、かわいらしいねって、自分を認めてあげる。
こんなことを数年やってきたら、ずいぶんと自分を許せる(?)ようになってきたように思う。
今日のFBで友達の投稿にコメントしていたら、「自己肯定感が半端ないですな。」と言われましたが、そうなのかな?w
結局はいつもここに行きつきますが、『いつも元気で在りたい。』
この自分の在り方が自分らしさを決めているんだなと思う。
『いつも元気で在りたい』で自分のブログを検索してみたら、このブログが一番最初に書いた記事でした。No.27(1/27)の記事。
皆さんの自分らしさの在り方は何ですか?
おしまい。(^^)/