こんばんは!
お読みいただきありがとうございます。m(__)m
夕方、夕陽を撮りながら走ったり歩いたりを30分弱。
気持ちのいい汗を流しました。
のっぴきならない事態に、ここ数日はそれに身も心も持っていかれてしまって、何事も手につかない状態でした。
冷静に自分を振り返ると、集中力はなく、思考力も発想もなく、ぼーっとしたような状態で過ごしていたなと思います。
一見、心身ともに一つのことに取り組んでいるように見えて、実は状態としては真逆だったのです。
そんな状態で物事が好転するはずもなく、危うくドツボにはまるところだったなあと反省。
いろいろ考えましたが、やっぱり自分らしく元気に生きることが大切だなと思ったのです。
“自分らしく”を考えるときにする自問。
『私はいったいいつもどう在りたいのか?』
それの答えは、
『いつも元気で在りたい。』
そう。
これが私の原点。自分らしく元気に生きよう。
ちょっと辛いことがあっても、悲しいことがあっても、
それが現実であればそれを受け入れ、自分らしく元気に全力でそれに取り組む。
そのためにも自分を元気で満たすのだ。
そう思ったのでした。
で、今日チョイスしたのは、『ちょっくら走ってくる』
フルマラソン完走という自分の一つの夢であり目標に向けて、ちょっとでも近づけたかな?まだ全然遠いけど。w
おしまい。(*^^*)
明日も元気に!(^^)/