クリリンのブログ

クリリンの挑戦や活動を綴る

2021-12-09から1日間の記事一覧

2021.12.09㈭ 体に入ってしまった異物を出すには?

下に動画を貼りました。大事だから視てくださいね。 54分。私は1.5倍速で視てます。 異物を処理する能力を上げていきましょう。 すなわちは、免疫力をアップすること。 食事や運動、どんなライフスタイルにしていくのが良いんでしょうか? 食事はめっちゃ大…