クリリンのブログ

クリリンの挑戦や活動を綴る

2020-12-06から1日間の記事一覧

12/5 心を整える

昨日のブログは『頭を整える』というテーマでした。 が、その前にもっと大事だなと思っていることが今日のテーマである『心を整える』です。 整え方は各人各様、いろいろあるかと思いますが、私がまずやっていることは“自分の感情や気分・気持ちに気づく”と…

12/5 心を整える

昨日のブログは『頭を整える』というテーマでした。 が、その前にもっと大事だなと思っていることが今日のテーマである『心を整える』です。 整え方は各人各様、いろいろあるかと思いますが、私がまずやっていることは“自分の感情や気分・気持ちに気づく”と…

12/5 心を整える

昨日のブログは『頭を整える』というテーマでした。 が、その前にもっと大事だなと思っていることが今日のテーマである『心を整える』です。 整え方は各人各様、いろいろあるかと思いますが、私がまずやっていることは“自分の感情や気分・気持ちに気づく”と…